Bootcamp Styrka

Ett 5-veckors Bootcamp med fokus styrka och teknik. Mycket baslyft som bänk, mark och böj står i centrum och övningar kring dessa för att nå målet att bli just starkare. En bonus är att du förhoppningsvis också kommer tycka det är roligt att lyfta tungt. 10 tillfällen. Onsdagar och fredagar kl 7-8. Paus v 20.