Bootcamp Morgon - STYRKA/KONDITION
Vill du rivstarta din träning i en liten grupp och få stöttning för att nå dina mål? Då är vårt Bootcamp perfekt för dig. Under 7 veckor tränar vi två morgnar i veckan, måndag och onsdag kl. 06:00–07:00
Vi fokuserar på att bygga upp kroppen rent styrkemässigt och konditionsmässigt.
Du kommer bygga upp en stark och hållbar kropp över tid.
Vi fokuserar på att kickstarta kroppen efter sommaren, bygga styrka, förbättra konditionen och skapa en hållbar träningsvana. All träning anpassas efter din nivå, så att både nybörjare och mer erfarna kan träna tillsammans.
Ingen förkunskaper krävs!
Har du frågor är du varmt välkommen att kontakta oss på info@traningsbyran.se