6 ukers Hatha Yoga kurs med Anne

🧘‍♀️ 6 UKERS YOGAKURS MED ANNE HEIM 🧘‍♀️

✨ Gi deg selv et pusterom i hverdagen! ✨

Velkommen til 6 uker med yoga, ro og ny energi!

Gjennom rolige bevegelser, pusteteknikker og enkle yogaøvelser får du muligheten til å senke skuldrene, finne balansen og gi både kropp og sinn litt ekstra omsorg.

Timene passer for alle, enten du er helt ny til yoga eller har praktisert tidligere. Du trenger verken å være spesielt myk eller sterk – her møter du opp akkurat som du er! 💛

Med fokus på bevegelighet, styrke og avspenning guider Anne deg gjennom gode økter i et hyggelig og inkluderende fellesskap.

🌿 Praktisk informasjon

📅 Varighet: 6 uker
🕕 Tid: Mandager kl. 18.00–19.15
📍 Sted: Grendehuset i Saltnes
🧘‍♀️ Instruktør: Anne Heim

💛 PRIS: 1 200,- for hele kurset!

Påmelding og betaling:
NYHET! Book deg inn ved å klikke på «kjøp for 1200,-» så er du registrert på kurset:)

Ta gjerne med egen yogamatte. Matter og pledd finnes også til utlån.

✨ Sett av litt tid til deg selv – vi gleder oss til å se deg på matta!

Velkommen til yoga med Anne og TREN! 💛