Från Yang till Yin

Vi rör oss från det mer fysiskt aktiva i Yang till att landa i stillhet med Yin. Ge dig själv tid att varva ner, rikta blicken inåt och släppa all prestation. Dagen avslutas med en längre djupavslappning (Restorative).

Tre timmar med fokus på rörlighet, stabilitet och lugn. Ett pass som passar både dig som nybörjare och dig med lite längre erfarenhet.