Kakaoceremoni Josephine Tagesson

Kakaoceremoni

Varmt välkommen till en Kakaoceremoni där vi för samman den hjärtöppnande energin från kakao med dans som aktiv meditation. En stund för att mjukna, släppa taget och låta kroppen röra sig fritt i takt med hjärtats rytm.

Vi inleder med en kort introduktion till ceremoniell kakao och en guidad meditation där vi sätter vår intention. Därefter dricker vi kakaon och låter dess värme sprida sig i kroppen innan vi rör oss in i dansen - en form av aktiv meditation där varje rörelse blir ett uttryck för det som vill flöda genom oss. Här finns inget rätt eller fel, bara ett lyssnande till kroppen, till rytmen och till det som är levande i stunden.

Genom fri rörelse och närvaro låter vi spänningar lösas upp och känslor få ta plats. Ceremonin avslutas med en stund av vila och integration, där kroppen får landa i stillhet.

Varje del av ceremonin är omsorgsfullt vävd samman för att skapa ett tryggt utrymme för närvaro, frigörelse och inre kontakt. En stund där du får släppa prestation, krav och tankar - och bara vara, precis som du är.

—————————————— Om Josephine

Josephine driver tillsammans med hennes man Hesam Inner Patience som kom till genom deras gemensamma önskan om att skapa en plats där både de själva och andra kan hitta vila och klarhet.

Inner Patience en plats där stillhet och reflektion får blomma, och där varje individ ges utrymme att växa, finna klarhet och återknyta till sitt inre. Idag erbjuder Inner Patience främst Darkness Retreat ute på Mörkö.

Josephine har i över åtta år med värme och närvaro guidat människor genom olika former av yoga. Hon delar även Reiki, både genom utbildningar och individuella sessioner, samt håller workshops med fokus på vila, återhämtning och att landa djupare i sig själv. Med en kärlek för stillhetens läkande kraft bjuder hon in till stunder av sound healing, yoga nidra och mjuka praktiker som stödjer både kropp och själ.