Workshop Tyngdlyftning med coach Emil
Vill du bli bättre på Snatch och Clean and Jerk?
Under en heldag varvar vi teori, praktisk träning och individuell feedback. Du får lära dig att analysera din teknik, identifiera utvecklingsområden och hitta strategier för att korrigera den.
Lär dig förstå din egen lyftning! Passar framför allt scaled- och intermediate-lyftare.
1 Session
- 5 December 2026, 10:00–15:00